1- Estar descalço é natural;

2-Nós aprendemos a andar descalço e passamos boa parte da infância descalços também;3-Dentre todas as espécies por que nós humanos teríamos “recebido” pés que precisam do suporte de um calçado?4-Muitos povos indígenas passam a vida toda descalço em Savanas africanas , florestas tropicais por exemplo e tem pés fortes e saudáveis;

5-Estar descalço fortalece os músculos estabilizadores dos pés e tornozelos deixando-os mais fortes;

6-Ficar descalço melhora nossa propriocepção , consequentemente nosso equilíbrio e movimento . Propriocepção é nossa percepção e orientação inconsciente de espaço , sem utilizar a visão;

7-Quase 30% das articulações do nosso corpo esta no pé .O pé é a base do corpo;

8-Estar descalço melhora nosso alinhamento muscular . Nós usamos diferentes segmentos musculares quando estamos descalços do que quando estamos calçados , o padrão muscular recrutado é diferente e esse padrão então se torna habitualmente recrutado e fortalecido.

IMPORTANTE: Em muitos casos de problemas e dores no joelho e coluna tem relação direta com o mecanismo de funcionamento impróprio do pé. O suporte artificial do calçado provoca uma pressão não natural nos joelhos e coluna .Nosso mecanismo de pisada afeta nossa postura como um todo.